معتبرترین مرکز تخصصی مشاوره روانشناسی در شمالغرب کشور

سایت مشاوره و رواندرمانی آنلاین آرکا امکان دسترسی به شبکه گسترده ای از متخصصان سلامت روان را با قیمت کاملاً مقرون به صرفه برای تمامی افراد فراهم آورده است. گفتگوی آنلاین و یا تلفنی با یک درمانگر مجرب می تواند بسیار راحت تر از مراجعه حضوری به کلینیک های مشاوره و رواندرمانی باشد و وقت بسیار کمتری را نیز از فرد بگیرد. این مسئله به خصوص با توجه به گسترش و شیوع بیماری کرونا در سطح جامعه و لزوم به حداقل رساندن رفت و آمد، اهمیت مضاعف پیدا کرده است. از سویی بسیاری از مردم کشور در شهرهای کوچک و روستاها شرایط دسترسی به درمانگران کارآمد و با تجربه را ندارند. از این رو سایت مشاوره و رواندرمانی آنلاین (arkaspy.com ) با هدف فراهم آوردن امکان دسترسی همگانی به خدمات تخصصی سلامت روان و با تکیه بر به روزترین و مدرن ترین تکنیک های درمانی به ارائه خدمات تخصصی خود می پردازد.

خدمات تیم مشاوره روانشناسی آرکا :

• مشاوره در زمینه حل تعارض و اختلاف‌های پیش‌آمده در روابط بین فردی (زندگی در قرن 21 امی به‌شدت نیازمند مهارت‌های زندگی است یکی از این مهارت‌های اساسی مهارت حل تعارض‌ها و اختلافات است. تعارض و اختلاف بخشی عادی در هرگونه رابطه سالم است. انتظار نمی‌رود که افراد در مورد همه‌چیز به توافق برسند. نکته مهم این نیست که از هرگونه تعارض و اختلاف اجتناب شود بلکه مهم‌تر از آن یادگیری چگونگی حل آن به روش سالم است. هنگامی افراد در روابطشان درگیر تعارض و اختلاف نادرستی شوند این می‌تواند به رابطه آسیب جدی وارد کند؛ اما درصورتی‌که افراد یاد بگیرند که با احترام و به‌طور مثبت باهم برخورد کنند و تعارض و اختلاف را فرصتی برای تقویت و رشد رابطه‌شان در نظر بگیرند درواقع می‌تواند انتظار داشت که فرد مهارت حل تعارض و اختلاف را دارد. اگر فکر می‌کنید که در روابط بین فردیتان با هرکسی به مشکل برخورده‌اند، همش بدخلق عصبانی هستید یا از تعارض و اختلافات اجتناب می‌کنید و به‌تنهایی نمی‌توانید از پس مدیریت روابط بین فردیتان بربیایید وقت ان رسیده که از مشاوره و رواندرمانی آنلاین کمک بگیرید.
• مشاوره فردی (همه ما ممکن است در مقطعي از زندگيمون با مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی، اضطراب، استرس، دوقطبی (بالا و پایین شدن خلق)، کمبود اعتماد به نفس، اختلالات شخصيت و بسياري از مشکلات ديگر درگير باشيم. در اين مواقع مراجعه به متخصصان سلامت روان می تواند در رفع بسياري از مشکلات رواني و روحي به شما کمک کنند تا برای حل‌وفصل مشکلات روانشناختي خود مهارتهاي لازم را ياد بگيريد. و در جهت رسيدن به اهداف خود، تصمیم‌گیری درست و برنامه ریزی موثر ياد بگيريد و به ارتقاي سلامت روان تان کمک کنيد. اگر احساس مي کنيد که مسئله‌ای باعث پریشانی شما شده و در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد کرده، وقت آن رسیده که به دنبال مشاوره فردي باشید).
• مشاوره اعتباد ( اعتیاد یک نوع اختلال رفتاری است و به زبان ساده می‌توان آن را عادت کردن، خو گرفتن و وابستگی به چیزی مخصوصا مواد مخدر تعریف کرد، که به دلیل افراط در استفاده به وجود می‌آید. اعتیاد، عوارض جسمی و روانی زیادی دارد. مشاوره اعتیاد، می­تواند دلایل بروز اعتیاد مانند رفتار و انگیزه­های فرد را کشف کند. آگاه شدن فرد از انگیزه­های خود باعث می­شود تا از اقدامات خودش آگاه­تر شده و کنترل بیشتری بر رفتارهای خود داشته باشد؛ مشاوره ترک اعتیاد هم برای فرد مبتلا به اعتیاد و هم افرادی (همسر، والدین، خواهر و برادر، دوستان) که تحت تاثیر رفتارهای آن­ها هستند، می­تواند موثر باشد).
• سلامت کودک و نوجوان در دوران کرونایی (در سرتاسر جهان زندگی روزمره خانواده‌ها در اثر بیماری همه‌گیر (پاندمی)کرونا دچار تغییر و تحولات زیادی شده است. مدارس، و اکثر اماکن تفریحی و بازی و مشاغل بسته‌شده‌اند و والدین و سایر مراقبان با شرایط جدیدی از مدیرت فرزندان روبرو شده‌اند و تلاش برای نگه‌داشتن کودکان در خانه، ایجاد احساس امنیت و سلامتی و تلاش برای ادامه دادن آموزش به بهترین شکل شرایط را هم برای کودکان و هم والدین پیچیده کرده است؛ اما والدین باید به آن‌ها کمک کنند تا احساس کنترل بیشتری داشته باشند و به کودکان اطمینان خاطر دهند که حالشان خوب است و وضعیت بهتر خواهد شد. اکثر کودکان با حمایت والدین و سایر اعضای خانواده به‌خوبی شرایط پیش‌آمده ناشی از کرونا را مدیریت خواهند کرد، حتی اگر ممکن است نشانه‌هایی از اضطراب یا نگرانی‌هایی ازجمله مشکل در خواب یا تمرکز وجود داشته باشد. بااین‌حال، برخی از کودکان ممکن است واکنش‌های شدیدتری ازجمله اضطراب شدید، افسردگی و رفتارهای خودکشی را داشته باشند. اگر فکر می‌کنید که در این روزهای کرونایی درگیری و جروبحث با فرزندانتان زیاد شده، در تکالیف درسی‌شان به مشکل برخورده‌اند، بدخلق و نافرمان شده‌اند و مشکل روان‌شناختی را تجربه می‌کنند، همین حالا با ما تماس بگیرید.).
• مدیریت اضطراب ناشی از شیوع ویروس کرونا (شیوع ویروس کرونا (COVID-19) باعث شده است که زندگی ما دچار تغییر و تحول شود. همراه با سایر ابعاد زندگی، شرایط روانی ما نیز دچار مشکل و اختلال شده است. احساس اضطراب، استرس، نگرانی، غم و اندوه، بی حوصلگی، تنهایی و نا امیدی از جمله پیامد های روانی این شرایط است. در شرایط شیوه ویروس کرونا، موارد زیادی وجود دارد که خارج از کنترل ماست اینکه بیماری تا چه مدت طول خواهد کشید، واکسن بیماری چه زمانی کشف و در دسترس همه قرار خواهد گرفت، دیگران چگونه رفتار می کنند و آینده جامعه ما چه خواهد بود. همه این ها مواردی هست که تحت کنترل ما نیستند. بسیاری از ما ممکن است به طور بی وقفه به دنبال یافتن پاسخ و فکر کردن درباره این موارد باشیم. این رفتار به جز اینکه ما را غرق در اضطراب و نگرانی بکند؛ اثر دیگری نخواهد داشت بنابراین مراقبت از سلامت روانی و بهزیستی خود و دیگران در شرایط رونایی اهمیت فوق العاده ای دارد انجام دهید. اگر دچار اضطراب هستید و سایر احساسات نا خوشایند شما را آزار می دهد.
• مشکلات خانوادگی و زوج درمانی: خیلی از خانواده­ها و زوجین بر این باور هستند که ارتباط سالم و عاشقانه همین­جوری خودبه­خود ایجاد می­شود بنابراین برای رابطه خود با همسرشون هیچ­گونه تلاشی نمی­کنند. بنابراین در قطار زندگی با یک­سری مشکلاتی روبه­رو می­شوند. این مشکلات عبارتند از : مشکل در ارتباط جنسی، خیانت، ناباروری، دخالت­های خانواده زوجین، خشونت خانگی، اعتیاد و پرخاشگری همسر و ... . راه مقابله و حل این مشکلات، صرفا صبر و تحمل و یا طلاق گرفتن نیست؛ بلکه این مشکلات پیامد یک سری رفتارهایی است که زوجین به تدریج در روابط خود انجام می­دهند. طبق پژوهش­ها، مشکلات زوجین، به طور میانگین 6 سال زودتر از زمان مراجعه به روان­شناس آغاز می­شوند. بنابراین برای داشتن ارتباط عاشقانه و بدون تنش تلاش­های سودمند نیاز است. اگر شما هم با همسر یا یکی از اعضای خانواده خود دچار تنش هستین، متخصصان آرکا آماده کمک به شما هستند.

اگر از اضطراب، افسردگی، وسواس، مشکل روابط زناشویی، مشکل در تربیت فرزند و سایر مسائل مشابه رنج می برید؛ اگر بحران بیماری کرونا شما را در تنگنای شدیدی قرار داده و توان سازگاری با آن را ندارید؛ اکنون زمان آن رسیده است که با آغاز فرآیند مشاوره روانشناسی، قدم در مسیر سلامت و بهزیستی بگذارید . arkapsy.com خدمات غیرحضوری خود را به اشکال مختلف در اختیار مراجعان قرار می دهد. گفتگوی تلفنی، گفتگوی صوتی و یا مکالمه به صورت چت در تلگرام و واتس اپ و سایر پیام رسان های مشابه و همچنین گفتگوی تصویری در اسکایپ، ایمو یا واتس اپ، همگی روش هایی هستند که مراجعان می تواند متناسب با شرایط و سلایق خود انتخاب کنند. هر کدام از این روش ها که انتخاب شود، حریم شخصی افراد کاملاً حفظ شده و اصل ناشناس بودن رعایت می شود.

دوستان وب سایت دیگه ای که در زمینه مشاوره روانشناسی و خدمات روانشناسی فعالیت داره وب سایت https://www.apa.org/ed/graduate/specialize/counseling  که جزو بزرگترین سردمداران اصلی مشاوره روانشناسی جهان هست و میتونین از مقالات این مجموعه هم برای افزایش اطلاعاتتون تو حوزه روانشناسی استفاده کنین.

سامانه مشاوره و رواندرمانی آرکا با حضور درمانگران مجرب می تواند انتخاب بسیار مناسبی برای دریافت کمک تخصصی باشد. این سامانه به شما کمک می کند باورها و رفتارهای ناکارآمد خود را شناسایی و رفع کرده و با تقویت مهارت های روانشناختی، زندگی خویش را غنی تر و لذت بخش تر کنید. شما شایسته سلامت و موفقیت هستید، تنها چیزی که نیاز است وجود یک درمانگر کارآمد و حمایتگر است که شما را در این مسیر همراهی کند.

ارتباط با آرکا :

• پشتیبانی 24 ساعته
• ایمیل: Arkapsy@gmail.com
• شماره تماس: 09109902086
• شماره واتس اپ: 09109902086