هم اکنون عضو شبکه تلگرام رجانیوز شوید
سه شنبه، 25 تير 1398
ساعت 16:07
به روز شده در :

 

 

 

رجانیوز را در شبکه‎های اجتماعی دنبال کنید

 

چهارشنبه 19 تير 1398 ساعت 11:06 2019-7-10 11:06:17
شناسه خبر : 323023
در صورت نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب‌خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!
در صورت نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب‌خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!
 
به گزارش رجانیوز به نقل از فارس؛ برای نحوه نوشیدن آب، میزان و زمان مصرف آن در منابع طب سنتی و منابع روایی، دستورات مؤکدی آمده است؛ با وجود اینکه مصرف به‌اندازه آب آشامیدنی سالم برای سلامت انسان لازم است اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!
 
در ادامه به "زمان‌های ممنوع برای نوشیدن آب" اشاره شده است:
 
ــ بین غذا خوردن و تا یک ساعت پیش و بعد از آن
 
ــ در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا)
 
ــ نوشیدن آب سرد به‌مقدار زیاد
 
ــ نوشیدن آب یخ در هوای بسیار گرم
 
ــ بعد از حرکات ورزشی شدید
 
ــ بعد از نزدیکی جنسی
 
ــ در داخل حمام و بعد از استحمام
 
ــ بین خواب و بعد از خواب
 
ــ نوشیدن آب گرم بعد از غذای شور
 
ــ نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین
 
ــ بعد از خوردن میوه مخصوصاً میوه‌های مرطوب.